健康的中药减肥茶

admin

2019-04-18 13:03

　　中药一般我们都是用来治病的，你知道中药也可以来制作减肥茶吗?中药减肥茶不会有任何副作用，也不会像市面上那些减肥茶一样采用各种激素做原材料。今天我们就一起来介绍几款中药减肥茶，看看它们都是怎么制作的吧!

　　一、陈皮乌梅普洱

　　主要功能：止胀解腻

　　所需药材：杭菊普洱茶包1个、陈皮3~5片、乌梅1颗

　　制作方法：这款中药减肥茶的制作方法非常简单，首先拿出后两味药材，放入清水中洗干净。随后将陈皮用手指细细的掰成小块，将乌梅用剪刀剪成片状或者直接用硬物压扁。随后取一干净茶杯，把杭菊普洱茶包放进茶杯里，冲入100.C开水冲泡，至黄色为止，取前准备好的药材放入杯中盖住约六分钟左右，开盖饮用。

　　药理分析：此款中药减肥茶中的乌梅与陈皮是酸味的药材，它主要治疗的症状是解渴缓解口干舌燥，陈皮则有促消化的功能，还能行气止痛，对腹胀有着很好的作用。

　　小贴士：虽然中药减肥茶都是中药药理，对身体没有任何副作用和创伤，但是还是有一定的禁忌的。因为它不太适合空腹喝，如果胃酸分泌太多，喝多会胃会出现酸痛的现象。

　　二、山楂陈皮决明子茶

　　主治功能：降血脂

　　所需药材：甘草、决明子、山楂、杭菊普洱茶包

　　制作方法：这款中药减肥茶的制作方法与上一种差不多，不过是将陈皮和山楂切成块状，随后取一干净茶杯，把杭菊普洱茶包放进茶杯里，冲入100.C开水冲泡，至黄色为止，取前准备好的药材放入杯中盖住约六分钟左右，开盖饮用。

　　药理分析：甘草有养胃护胃的功能，决明子则可以通便润肠清理肠道垃圾，山楂就不用多说了，用消化它当之无愧。

　　小贴士：这款中药减肥茶虽然功效显著，却容易引起轻度腹泻，肠道功能虚弱者不宜使用哦。

　　中药减肥茶的优点很多，健康的中药减肥茶单单是没有副作用这一条就足够许多女孩子趋之若鹜了。而且，中药减肥茶还在减肥瘦身的同时调理身体机能，让原本的易胖体质转变为易瘦体质，还能养胃护肝明目。既然有这么好的减肥茶，为什么我们还要选择花钱又伤健康的呢?

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